Outdoor Fitness – Kraft und Fitness in der Natur tanken

Monika Schweizer

Outdoor Fitness – Rund um den Zürichsee

Sie möchten sich mehr an der frischen Luft und in der Natur bewegen? Fit & aktiv werden – fit & aktiv sein – fit & aktiv bleiben! Dann sind Sie bei Outdoor Fitness genau richtig!

Aktiv seit 2006 – Monika Schweizer bietet Ihnen Fitness Kurse in der Umgebung Zürichsee an: > Mutter & Kind Aktivität, > Nordic Walking, > sving® und > Stand Up Paddling.

Mehr über Monika erfahren

Impressionen aus bisherigen Kursen

Schnupperlektion

Über Ihre Anmeldung zur Schnupperlektion freue ich mich! Kontaktieren Sie mich:

Outdoor Fitness by Monika Schweizer
Personal Trainerin, Outdoor Fitnesscoach, Leiterin Erwachsenensport

Tel.: +41 78 709 86 95
undlos@outdoorfitness.ch

SVA Kongress Davos 2.-4. November 2018

Allgemein

Ich freue mich auch dieses Jahr beim Schweizerischen Verband für Medizinische Praxisassistentinnen am SVA Kongress in Davos dabei zu sein.

Ich leite den Workshop „Entspannung beginnt im Kopf“. Mach mit, ich freue mich auf dich:

Programm SVA

22. Juli 2015/von outdoorfitness

Fitness Kurse

Nordic Walking

Stand Up Paddling

sving® – Wellness to Go

Mutter & Kind Aktiv

Demnächst: Nordic Walking Treff – Männedorf

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Fitness Kurse für alle:

Einzelpersonen
Junge Eltern mit Baby
Familien
Senioren
Gruppen
Team Events
Firmen

Das sagen Kursteilnehmer:

Nordic Walking mit Kids – ganz villä herzliche Dank! Ich han die wunderbare Waldstunde mit dir sehr gnosse. Danke für dini asteckend Freud & Motivation. A viilne Ziischtigmörge wär ich ohni dis SMS und dis Agebot eifach nochli dehime bliebe und hät so die einmalige Moment ide Natur verpasst. Ich han’s lässig gfunde (… und natürlich immer no 🙂 ) mich i dere Gruppe chli körperlich s’bewege und gliichziitig ustusche. Ganz villä herzliche Dank! Freui mich uf es Wiederseh!

Sandra F.

Nordic Walking with Kids – I thought of sending you this note to express my gratitude for the wonderful Nordic walking class that you’ve made available for new moms. My 4 month old son Niko and I enjoy it very much every Tuesday.

Monika is a great, inspirational instructor and not only provides us with excellent physical training but also encourages a very nice social moment which had allowed me to meet other moms and make friends, which in my case was very important as we moved to Thalwil in January.

I believe it is a great privilege to be able to get back in shape with activities like this. I have lived in many places including New York and Paris and never seen nor heard moms have this amazing opportunity.

Thanks again!

Belinde H.

Nordic Walking mit Kids mit Monika macht nicht nur fit, sondern auch glücklich: Bewegung in wunderschöner Natur gepaart mit guten Gesprächen und Austausch mit netten anderen Mamis. Dafür stehe ich auch nach einer unruhigen Nacht am Morgen gerne auf – es lohnt sich jedes mal sehr und ich kann danach gut gelaunt und fit in den Tag starten. Einen Kurs den ich allen Mamis wärmstens empfehlen kann! Danke Monika 😉

Jeanine S.

Nordic Walking Felsenegg – 60 Jahre Luftseilbahn – „Vielen herzlichen Dank für den gestrigen Nordic Walking Erlebnisnachmittag unter der sympathischen und professionellen Leitung von Monika Schweizer. Es war eine unvergessliche Erlebnistour rund um die Felsenegg. Mit viel Hingabe und Freude hat uns Monika Schweizer einerseits Kenntnisse betreffend Nordic Walking, andererseits aber auch viel positive Lebensfreude mit auf den Weg gegeben. Es war ein wunderschöner Nachmittag und ein unvergessliches Erlebnis zum LAF-60-Jahre-Jubiläum. Wir gratulieren LAF und Monika Schweizer!“

Sabine M.