Draussen sein – by Outdoor Fitness
Stand Up Paddling Outdoor Fitness by Monika Schweizer Männedorf Stäfa
AKTIVERHOLUNG AUF DEM ZÜRICHSEE
Stand Up Puddling (SUP) – Gönnen Sie sich ein ausgewogenes Bewegungs- und Entspannungprogramm für Körper, Geist und Seele.
Als erfahrene SUP-Instruktorin zeige ich Ihnen in Männedorf oder Stäfa auf dem Zürichsee in Einzel- oder Kleingruppen bis 5 Personen die Grundlagen, Tricks und Manöver. Optimal sind zwei Lektionen à 60 Minuten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Sie trainieren gleichzeitig mit dem Wassersport die Koordination, Gleichgewicht und Ihre Muskeln am ganzen Körper.
SUP Erlebnisse sind auch als Geschenkgutschein erhältlich.
Sie können per E-Mail einen SUP Kurs buchen unter: undlos@outdoorfitness.ch
Weitere Informationen oder Fragen können Sie gerne telefonisch klären: 078 709 86 95.
Sportliche Grüsse
Outdoor Fitness by Monika Schweizer
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SVA - Schweiz. Verband für Praxisassistentinnen Kongress Davos 2012-2018 - Workshop "Erholung beginnt im Kopf" sowie "Mini Power Workouts" by Outdoor Fitness - Monika Schweizer
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