Herzlich willkommen bei Outdoor Fitness - Für mehr Bewegung und Zufriedenheit in Deinem Alltag! Aktiv seit 2006 - feiern Sie mit mir mein 10. Jubiläum!

Sie möchten sich mehr an der frischen Luft bewegen? Sich fit und aktiv fühlen?
Regelmässig mehr Bewegung in Ihrem Alltag? Und dies in guter Gesellschaft?
Wenn Sie gerade dies suchen, dann sind Sie auf dieser Seite genau richtig!

Monika Schweizer - Ihre Outdoor Fitness Trainerin
Zürichsee Region von Männedorf bis Rapperswil, Thalwil bis Stadt Zürich & Zürich Oberland

Aktuell - Mein Motto für 2016 
"loslassen - fliessen lassen" - Let go - let flow"

Für:

  • Einzelpersonen
  • Eltern mit Baby
  • Familien
  • Senioren
  • Gruppen
  • Team Events
  • Firmen


Was: 

  • Personal Training
  • Nordic Walking Kurse & Treffs 
  • Stand Up Paddling (SUP)
  • buggyfit (Fit trotz Baby - für Mamis mit Baby im Kinderwagen)
  • Nordic Walking mit Kleinkind in der Tragehilfe oder Tuch
  • Gewichtsreduktion & Coaching
  • Chair Yoga (sanftes Yoga auf dem Stuhl)
  • Achtsamkeitstraining (Entspannung)
  • Qualitop anerkannt

Über Ihre Anmeldung zu einer Schnupperlektion freue ich mich! Herzlichst - Monika